青少年叛逆期的因素、分析及解决方法

　　一、青少年叛逆时期

　　叛逆期的形成一般都在12 岁到16 岁之间

　　二、青少年主要因素

　　1、青少年的自我意识越来越强，开始想要独立，不依赖父母。

　　2、父母太过要求，导致小孩的压力过大，产生心理不平衡。

　　3、父母过份溺爱小孩，导致小孩常常欲求不满。

　　4、生理上第二性征的出现。

　　5、青少年情绪上的不稳定。

　　6、对日常生活中的压力无法适应。

　　三、叛逆可能产生的行为

　　莫名期妙的焦虑，忧郁，愤怒或态度恶劣，喜欢顶嘴。

　　四、青少年叛逆期分析

　　叛逆期介于孩童与成人阶段的青少年期，这段时期因青少年开始转变为大人而有些心理与生理上的变化，为了适应这些转变，这段时期可能会有些行为上的偏差或情绪上的不稳定。如果家人师长不了解孩子表现的潜在原因，往往给予的是指责而非更多的关怀，这对青少年而言，更是一层重大的压力与伤害。但大部份的叛逆都来自对束缚和限制的反抗。青少年所面对的，除了他本身的生理与心理的束缚外，还有周围成人所营建的各种限制。叛逆期并不是每个人都有的。这是随着每个人的生长环境与人格成长，而有不同的程度。 在叛逆期的青少年由于正在挣扎着长大，且正是自我观念的成形，思想的启发阶段，所以最容易受影响，也最需要他人对自己的认同与支持。但大部分的人们常奢望立竿见影的效果，使用了绝对的压制手段，其结果不只是引起了叛逆而已，更重要的是，产生激烈的反抗行动及犯罪。所以，面对青少年的叛逆，最重要的就是不要因为孩子的叛逆行为，就直接贴上叛逆期的标签，有时候孩子并不像大人一般，可以用很好的方式来处理自己的情绪，身为家长的人，在此时需要给予更多的关注，千万不要用责骂的方式来处理。

　　五、青少年的解决办法

　　1、不要不经思索地拒绝青少年的要求。即使是非常荒谬的要求，也应该慎重考虑之后，给予响应与讨论，找出充分的理由，让他明了您的看法。

　　2、只要与青少年有关的决定，都必须事先询问他的意见。认真倾听并与他讨论，尊重青少年的自我感。千万不要强迫他们接受一些要求，也应该给他留下可以自主的空间，让他有学习、省思的空间。

　　3、要以对待成人的态度对待他，让他知道自己是被尊重的。在犯了严重错误之后，应该给予改正的机会，并给予支持与肯定。

　　4、不能把所有偏差的行为归为叛逆，应适当的了解他们。因此大人应该常与孩子沟通，融入他们的生活之中，试着了解彼此，不要把他们局限在大人应有的行为与态度中。与孩子来个忘年之交，彼此的代沟也会降到最低。　　

　　家长如何与叛逆期青少年相处

　　任何一个孩子在成长的过程中，对于各方面知识学习的最终目的都是为了建立独立的人格，也就是具备脱离家长独自生活的能力。孩子在成长到青少年阶段时，会自发的努力尝试尽快的向成年人模式靠拢，比如不再向从前那样的依赖家长，并且想快速的脱离与家长之间的关联。这种超过精神年龄的要求和想法，通常会导致青少年出现叛逆、反抗、不满、焦虑、以及心神不定等情况，而且情绪起伏也会比较大。这个时期被称为青少年的叛逆期，年龄普遍从12岁到14岁，有可能会持续两年，但绝不会超过四年。

　家长可以把叛逆期青少年当作自己的成年朋友，来与之进行沟通相处。处于叛逆期的青少年，大多非常渴望自己可以被当作成年人般看待，尤其在与家长之间的互动模式上。所以，家长与叛逆期青少年的相处关系必须建立在相互尊重、支持、以及喜爱的基础上。尝试在一些家庭集体活动上，比如郊游、购物、聚餐时，进行轻松、非控制和非命令形式的对话。在与叛逆期青少年之间的这种朋友相处模式里，家长的倾听并不代表着必须帮助他们解决问题，或者回答所有的问题。其更多传达出的意义是家长对于叛逆期青少年想法和感受的关心。

　　事实上，叛逆期青少年可以从自己的生活经历中更好的学习成长。例如，当他们不愿意积极地面对学业时，将会因此而遇到学习方面的问题。当他们选择了较差的朋友时，将有可能受到影响而遇上一些麻烦。当他们不努力为某种比赛练习时，将会面对比自己更优秀的竞争对手。家长在这种时候，不要一味的对孩子进行指责，而最好是采取一种鼓励和支持的态度。当然，如果是一些触犯法律的行为，那么就另当别论了。在孩子离开家独立生活之前，是需要大量的机会从失败和错误中学会成长的。

　　了解他们所以叛逆的生理和心理原因，然后接受他们的叛逆，宽容、信任、支持、鼓励，这是帮助叛逆的孩子尽快走出叛逆的良策。

　　叛逆的孩子好比一个充满力量向你抛来的篮球，你后退一步顺着它的力量接住它，这样才能将它牢牢地抓在手中，如果你伸直双手去硬抓的话，不仅抓它不着，球会反弹得更远，反而会伤了自己。

　　无论是什么样的孩子，平等、信任、理解和支持是最重要。在心理上，平等视之;信任他们会为自己的行为做决策以及并为他们的决策负责的能力;理解并尊重他们的观点，支持他们的决定。